LG聚焦台灣家庭「心理負載」！攜手精神科醫師鄧惠文以AI家電為日常減壓

現代人每天總是忙得喘不過氣，不僅身體勞累，大腦更隨時在運轉？LG電子針對現代家庭日常發起「心理負載」調查，並攜手精神科醫師鄧惠文透過Podcast對談，探討家務與育兒中那些看不見的隱形負擔，同時介紹如何透過具備「情感智慧」的AI家電，主動分擔日常瑣事，讓生活找回更多空白餘裕。

台灣家庭心理負載有多普遍？調查揭密

根據LG委託台灣市調單位Shareparty Insight進行的網路調查顯示，高達 76.2% 的受訪者在過去一個月內，曾因持續掛心家庭事項而對生活、情緒或休息造成影響；更有 56.6% 的受訪者表示，家中需要記得、安排或確認的事情，主要都由自己一手包辦。民眾最常掛心的事項前三名分別為：記得繳費與倒垃圾等日期（56.8%）、規劃三餐與採買食材（45.8%），以及記住家人的行程需求（31.2%）。這些日常細節不斷耗損注意力，讓許多人即便在休息時間，腦海中仍運轉著下一個待辦事項。

精神科醫師鄧惠文點出關鍵：把瑣事「外包」給科技

為了讓抽象的心理負載更有感，LG邀請精神科醫師鄧惠文與主持人Jill進行Podcast對談。鄧惠文指出，心理負載往往不是來自當下做了多少事，而是身體停下來了，大腦卻無法關機。她以自身經驗為例，從原本凡事親力親為，到後來逐漸轉念，將洗碗、洗衣等瑣事交給洗碗機與AI家電，才發現省下的不只是時間，更是心靈上的空白。調查也指出，高達 67% 的受訪者更期待 AI 家電能帶來「省心」效果，超越單純的省時省力。

這代表什麼？

從這次LG的品牌調查與AI家電布局可以看出，當代消費性科技的競爭核心已逐漸從「規格競賽」轉向「情感智慧」。消費者不再只是追求功能強大，而是希望家電產品能真正理解生活情境、主動分擔日常決策，減少大腦的過度空轉與精神內耗，這也正是智慧家電在台灣市場未來的重要發展趨勢。

重點整理

• 高壓現象：台灣有 76.2% 受訪者在一個月內因掛心家務而受到情緒或休息影響。
• 主要操心事：繳費倒垃圾、三餐規劃與家人行程為三大隱形負擔來源。
• 減壓對策：精神科醫師鄧惠文建議將瑣事交給科技，找回生活餘裕。
• AI家電助陣：LG 透過情感智慧與 WashTower™、InstaView™ 等產品，主動為日常省心。

隨著生活節奏加快，如何善用科技工具為日常減壓，已成為現代家庭的新課題。透過AI家電的主動分擔，或許我們都能把心空出來，讓美好有空發生。

常見問題 FAQ

問題	回答
什麼是「心理負載」？	指在日常生活中，因持續需要記得、安排與確認家庭或工作事項，導致身體休息時大腦卻仍不斷運轉的無形壓力。
LG AI家電如何協助減少心理負載？	LG AI家電透過「情感智慧」主動讀懂生活習慣與衣物髒汙程度等情境，自動調整洗衣行程或控溫保鮮，減少使用者反覆判斷與操作的操心過程。

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