Fitbit 擴大開放健康指標儀表板功能 追蹤關鍵健康指標數據

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Fitbit 擴大開放健康指標儀表板功能 追蹤關鍵健康指標數據

部分傳染性疾病與心肺疾病時刻影響著人們的體溫、脈搏、呼吸率等生命徵象,而當生命徵象產生變化時,更可被作為衡量健康狀態的關鍵性指標。根據超過十萬名用戶的數據分析,透過結合演算法追蹤健康指標數據,發現有將近 50% 的新冠肺炎案例在症狀出現前一天,其關鍵健康指標,如呼吸率、心率變異分析(HRV)和靜息心率等出現規律性的趨勢變化,特異度(準確度)[1] 為 70%。為此 Fitbit 免費開放 Versa 2、Inspire 2、Charge 4 多款裝置健康指標儀表板功能,協助用戶檢視過去一週的關鍵健康指標,Fitbit Premium 會員則可以檢視長達 30 天的健康指標趨勢。

Fitbit-免費開放-Sense-裝置健康指標儀表板功能

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Fitbit 智慧穿戴式裝置結合演算法運用 有效掌握關鍵健康趨勢變化

面對新冠肺炎疫情仍未平息,Fitbit 與史丹佛大學、斯克里普斯研究公司以及倫敦國王學院等全球領先機構合作,加速對於疾病偵測的關鍵性研究。Fitbit 共同創辦人暨技術長 Eric Friedman 表示:「智慧穿戴式裝置在傳染性疾病的早期發現可能扮演著重要角色,研究結果也可以當作偵測未來其他疾病和健康狀況的模型。」

根據全球最具指標的 Nature 自然期刊研究發現,呼吸率、心率變異分析和靜息心率都是觀測疾病徵兆的關鍵性指標,會在出現更明顯的症狀之前,產生受到疾病影響的規律性變化。根據Fitbit 的數據分析趨勢統計,出現症狀後第二天,用戶的呼吸率將達到峰值,同時心率變異分析將降至最低點;而症狀開始後,心率將至少在 5 到 7 天內恢復平均數值。在此非常時期,該項研究結果證實,時刻掌握生命表徵的重要性,並可被用於檢視身體是否正在發出警訊,提早用戶及早預防或是尋求專業醫療協助。

Fitbit透過大數據研究發現呼吸率、心率變異分析和靜息心率等數據變化,可作為發現疾病徵兆的重要指標

Fitbit透過大數據研究發現呼吸率、心率變異分析和靜息心率等數據變化,可作為發現疾病徵兆的重要指標

 

Fitbit 健康指標儀表板 密切監控個人健康指標趨勢

健康指標儀表板可於 Fitbit App中進行檢視,幫助用戶密切監控個人的健康指標趨勢如:可讀取呼吸率、心率變異分析和靜息心率等多項健康指標。為了促進大眾健康福祉,Fitbit 繼去年底先向 Fitbit SenseFitbit Versa 3 用戶推出健康指標儀表板功能,現更進一步免費開放讓 Versa 2Inspire 2Charge 4 用戶在健康指標儀表板[2] 中查看過去一週的健康指標趨勢。Fitbit Premium 會員能存取長達 30 天的關鍵健康趨勢變化,幫助用戶更輕鬆查看每項指標的波動情形,掌握自身健康趨勢變化,及早尋求專業醫療協助。

呼吸率 健康指標趨勢的重大變化可幫助用戶瞭解自身的健康狀況。較低的呼吸率通常代表良好的心血管健康,而短期的呼吸率上升可能表示用戶的身體正承受著壓力。
心率變異分析 (HRV) 心率變異分析為每次心跳之間的時間變化,當心率變異分析大幅下降可能源自於用戶正面臨潛在的壓力、疾病或疲勞跡象。
血氧濃度 (SpO2) 血氧濃度為血液中的氧氣濃度,透過密切記錄用戶的 SpO2,洞察該趨勢變化與其他習慣之間的關聯,藉此觀察因多種因素導致的變化,包括海拔高度、咖啡因、呼吸系統問題、舉重、跑步。
靜息心率 (RHR) 靜息心率是評估心血管健康、體適能等級、睡眠品質和恢復力的重要指標,當靜息心率升高可能是壓力、疾病、疲勞或飲酒或咖啡因所引起。運動、冥想和調整飲食有助於降低您的靜息心率。Fitbit 應用程式的「心率」中也免費提供靜息心率功能。

Fitbit官方網站連結

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